“Als Führungskraft einer großen deutschen Universität bin ich vielfältigem Stress ausgesetzt. Der MBSR-Kurs bei Julia Thoma hat mir geholfen, den Stress anzunehmen und durch achtsame Lebensweise in Energie für die anstehenden Aufgaben umzuwandeln.”
“Als Führungskraft einer großen deutschen Universität bin ich vielfältigem Stress ausgesetzt. Der MBSR-Kurs bei Julia Thoma hat mir geholfen, den Stress anzunehmen und durch achtsame Lebensweise in Energie für die anstehenden Aufgaben umzuwandeln.”